Hula Hoops online kaufen bei Thefitcompany.de

DEUSER Deuser Hula Hoop ROSA/GRAU -

10.99 €

relaxdays Hula Hoop Reifen Erwachsene

12.99 €

Molteni Hula Hoop 60cm, fb. gestr.

11.89 €

Markenlos Intelligenter Hula Hoop (Orange-Schwarz)

38.99 €

relaxdays Hula-Hoop-Reifen schwarz, grün

16.99 €

Hoopomania Rainbow Designer Hula Hoop, Ø100cm

59.99 €

Hoopomania Der Blitz Designer Hula Hoop, Ø80cm

39.99 €

Merco Hula Hoop Schaumstoff-Gymnastikreifen Blau

15.80 €

Merco Hula Hoop Klassischer Gymnastikreifen lila

18.83 €

Hoopomania Rainbow Designer Hula Hoop, Ø90cm

59.99 €

Einheitsgröße Bench Hula Hoop Reifen BS3327

22.99 €

Softee Hula-hoop Durchsichtig 70 cm Durchsichtig 70 cm

12.99 €

Softee Hula-hoop Grün 61 cm Grün 61 cm

11.99 €

Softee Hula-hoop Gelb 61 cm Gelb 61 cm

11.99 €

Molteni Hula-Hoop Reifen

19.02 €

SIMBA SL Hula Hoop

12.99 €

Hoopomania Hologramm Hula Hoop Reifen, Orange Ø100cm

33.99 €

Hoopomania Sternen Hula Hoop Reifen, Grün Ø80cm

33.99 €

Hoopomania Weihnachts Hula Hoop II Ø100 Grün

39.99 €

Hoopomania Glitter Hula Hoop Reifen, Ø100cm Rot

33.99 €

Hoopomania Weihnachts Hula Hoop II Ø60 Rot

39.99 €

Hoopomania Glamour Hula Hoop Reifen Ø90cm, in Grün

37.99 €

Hoopomania Glamour Hula Hoop Reifen Ø80cm, in Silber

37.99 €

Hoopomania Glitter Hula Hoop Reifen, Ø100cm Gelb

33.99 €

Hoopomania Hologramm Hula Hoop Reifen, Rot Ø100cm

33.99 €

Hoopomania Glamour Hula Hoop Reifen Ø100cm, in Pink

37.99 €

Hoopomania Hologramm Hula Hoop Reifen, Blau Ø100cm

34.99 €

Hoopomania Weihnachts Hula Hoop II Ø90 Rot

39.99 €

Hoopomania Hologramm Hula Hoop Reifen, Silber Ø80cm

33.99 €

Avento Fitness Hula Hoop Reifen Schaumstoff 1,2 kg

16.95 €

Hoopomania Sternen Hula Hoop Reifen, Blau Ø80cm

33.99 €

Hoopomania Die Welle Designer Hula Hoop Reifen, Ø100cm

69.99 €

Mini Hoopomania Hula Hoop, 20mm, Ø50cm, schwarz

19.99 €

Blue Sky faltbarer Hoopomania Hula Hoop Ø105cm

35.99 €

Hoopomania Hologramm Hula Hoop Reifen, Gelb Ø100cm

33.99 €

Hoopomania Glamour Hula Hoop Reifen Ø80cm, in Grün

37.99 €

Hoopomania Weihnachts Hula Hoop II Ø60 Blau

39.99 €

Hoopomania Glitter Hula Hoop Reifen, Ø80cm Violett

33.99 €

Hoopomania Metallic Hula Hoop Reifen, Ø100cm Blau

34.99 €

Poison Hula Hoop Reifen von Hoopomania, zusammenlegbar Ø100cm

35.99 €

Hoopomania Glitter Hula Hoop Reifen, Ø80cm Rot

33.99 €

Hoopomania Glitter Hula Hoop Reifen, Ø90cm Violett

33.99 €

Hoopomania Metallic Hula Hoop Reifen, Ø80cm Gold

34.99 €

Hoopomania Hologramm Hula Hoop Reifen, Orange Ø90cm

33.99 €

Mini Hoopomania Hula Hoop, 20mm, Ø60cm, blau

19.99 €

Hoopomania Glitter Hula Hoop Reifen, Ø80cm Pink

33.99 €

Hoopomania Glamour Hula Hoop Reifen Ø70cm, in Silber

37.99 €

Hoopomania Metallic Hula Hoop Reifen, Ø80cm Schwarz

34.99 €

Merco Hula-Hoop-Reifen Smart Gymnastikreifen Blau

26.51 €

Hoopomania Weihnachts Hula Hoop II Ø90 Blau

39.99 €

Hoopomania Glamour Hula Hoop Reifen Ø80cm, in Gelb

37.99 €

Hoopomania Metallic Hula Hoop Reifen, Ø100cm Grün

34.99 €

Hoopomania Glamour Hula Hoop Reifen Ø60cm, in Silber

37.99 €

HMS Massage Hula Hoop FH01 mit Gewichten rot

28.99 €

Hoopomania Weihnachts Hula Hoop II Ø70 Grün

39.99 €

Gymstick Ist Hula Hoop Beigetreten 1.2kg Grau,Rosa 1.2 kg Grau,Rosa 1.2 kg

22.99 €

Hoopomania Black & Silver Designer Hula Hoop, Ø100cm

39.99 €

Hoopomania Hologramm Hula Hoop Reifen, Silber Ø100cm

33.99 €

Hoopomania Weihnachts Hula Hoop II Ø70 Blau

39.99 €

Merco Hula-Hoop-Reifen Smart Gymnastikreifen Rosa

26.51 €

Hoopomania Glitter Hula Hoop Reifen, Ø100cm Pink

33.99 €

Hoopomania Glitter Hula Hoop Reifen, Ø90cm Grün

33.99 €

Hoopomania Metallic Hula Hoop Reifen, Ø100cm Silber

34.99 €

Hoopomania Glamour Hula Hoop Reifen Ø70cm, in Rot

37.99 €

Hoopomania Sternen Hula Hoop Reifen, Rot Ø100cm

33.99 €

Mini Hoopomania Hula Hoop, 20mm, Ø50cm, grün

19.99 €

Mini Hoopomania Hula Hoop, 20mm, Ø50cm, gelb

19.99 €

Hoopomania Hologramm Hula Hoop Reifen, Türkis Ø100cm

33.99 €

HMS Massage Hula Hoop FH01 mit Gewichten blau

28.99 €

Hoopomania Glamour Hula Hoop Reifen Ø60cm, in Grün

37.99 €

Hoopomania Glitter Hula Hoop Reifen, Ø90cm Rot

33.99 €

Hoopomania Glitter Hula Hoop Reifen, Ø100cm Silber

33.99 €

Hoopomania Glamour Kinder Hula Hoop, Ø80cm, Pink-Pink

27.99 €

Hoopomania Glitter Hula Hoop Reifen, Ø100cm Violett

33.99 €

Mini Hoopomania Hula Hoop, 20mm, Ø60cm, pink

19.99 €

Ultrasport faltbarer Hula-Hoop-Reifen 100 cm

22.70 €

Hoopomania Metallic Hula Hoop Reifen, Ø80cm Rot

34.99 €

Hoopomania Glamour Kinder Hula Hoop, Ø60cm, Grün-Grün

27.99 €

Poison Hula Hoop Reifen von Hoopomania, zusammenlegbar Ø105cm

35.99 €

Hoopomania Glitter Hula Hoop Reifen, Ø100cm Grün

33.99 €

Hoopomania Weihnachts Hula Hoop II Ø70 Rot

39.99 €

HMS Hula-Hoop-Reifen mit Laschen und Gewichten HHW02

21.54 €

Hoopomania Sternen Hula Hoop Reifen, Grün Ø90cm

33.99 €

Hoopomania Black & Silver Designer Hula Hoop, Ø80cm

39.99 €

Hoopomania Metallic Hula Hoop Reifen, Ø90cm Blau

34.99 €

Mini Hoopomania Hula Hoop, 20mm, Ø60cm, grün

19.99 €

Massage-Hula-Hoop HMS HHW09 mit Gewicht und Zähler lila

43.03 €

Hoopomania Mini Hula Hoop, Glitter Farben, Ø50cm, Gelb

25.99 €

Hoopomania Faltbarer Anfänger Hula Hoop Reifen, Violett Ø90cm

29.99 €

Hula Hoop AsVIVA HH1 Fitnessreifen

19.00 €

Simba Hula-Hoop-Reifen pink

11.06 €

relaxdays Hula-Hoop-Reifen schwarz, grün

14.03 €

SCHILDKRÖT® Hula-Hoop-Reifen schwarz, grün

27.72 €

Simba Hula Hoop Steffi LOVE Puppe

11.89 €

Simba Hula-Hoop-Reifen pink

11.06 €

relaxdays Hula-Hoop-Reifen schwarz, grün

14.03 €

Simba Hula Hoop Steffi LOVE Puppe

11.89 €

SCHILDKRÖT® Hula-Hoop-Reifen schwarz, grün

27.72 €

Hula Hoop mit Gewicht UFE Urban Fitness - Bleu

28.20 €

360GradFitness Smart-Hula-Hoop

62,40 €

Artzt Vitality Fitnessreifen für Hula Hoop

28,90 €

-38%

Fitnessreifen – Hula Hoop Reifen – Sportreifen 1.2 kg

Flacher Plastik-Agility-Reifen aus PVC O 40cm

19,00 €

-60%

NEOLYMP Hula Hoop Reifen

-14%

SHAPEVITAL Hula Hoop Reifen KardioPlus | Massagewirkung | befüllbar

-73%

SlimHoop Hula Hoop Reifen

Smart Hula Hoop – Fitness Hula-Hoop-Ring

29,99 €

-33%

Sport-Knight® Hula Hoop Edelstahl-Reifen Blau

-27%

Sport-Knight® Hula Hoop Edelstahl-Reifen Blau inkl. Buch

-33%

Sport-Knight® Hula Hoop Edelstahl-Reifen Grün

-27%

Sport-Knight® Hula Hoop Edelstahl-Reifen Grün inkl. Buch

-33%

Sport-Knight® Hula Hoop Edelstahl-Reifen Lila

-27%

Sport-Knight® Hula Hoop Edelstahl-Reifen Lila inkl. Buch

-33%

Sport-Knight® Hula Hoop Edelstahl-Reifen Orange

-27%

Sport-Knight® Hula Hoop Edelstahl-Reifen Orange inkl. Buch

-33%

Sport-Knight® Hula Hoop Edelstahl-Reifen Pink

-27%

Sport-Knight® Hula Hoop Edelstahl-Reifen Pink inkl. Buch

Sport-Knight® Hula Hoop Fitnessgürtel Deluxe Blau S

29,99 €

Sport-Knight® Hula Hoop Fitnessgürtel Deluxe Blau XL

29,99 €

Sport-Knight® Hula Hoop Fitnessgürtel Deluxe Blau XXL

29,99 €

Sport-Knight® Hula Hoop Fitnessgürtel Deluxe Gelb L

29,99 €

Sport-Knight® Hula Hoop Fitnessgürtel Deluxe Gelb M

29,99 €

Sport-Knight® Hula Hoop Fitnessgürtel Deluxe Gelb S

29,99 €

Sport-Knight® Hula Hoop Fitnessgürtel Deluxe Gelb XL

29,99 €

Sport-Knight® Hula Hoop Fitnessgürtel Deluxe Gelb XXL

29,99 €

Sport-Knight® Hula Hoop Fitnessgürtel Deluxe Orange L

29,99 €

Sport-Knight® Hula Hoop Fitnessgürtel Deluxe Orange M

29,99 €

Sport-Knight® Hula Hoop Fitnessgürtel Deluxe Orange XL

29,99 €

Sport-Knight® Hula Hoop Fitnessgürtel Deluxe Orange XXL

29,99 €

Sport-Knight® Hula Hoop Fitnessgürtel Deluxe Pink L

29,99 €

Sport-Knight® Hula Hoop Fitnessgürtel Deluxe Pink M

29,99 €

Sport-Knight® Hula Hoop Fitnessgürtel Deluxe Pink S

29,99 €

Sport-Knight® Hula Hoop Fitnessgürtel Deluxe Pink XL

29,99 €

Sport-Knight® Hula Hoop Fitnessgürtel Deluxe Pink XXL

29,99 €

Sport-Knight® Hula Hoop Fitnessgürtel Deluxe Schwarz XL

29,99 €

-27%

Sport-Knight® Massage Hula Hoop Reifen

-25%

Sport-Knight® Massage Hula Hoop Reifen inkl. Buch

-21%

Sport-Knight® Massage Hula Hoop Reifen mit Buch

-6%

Sport-Knight® Smart Hula Hoop Maschine Blau

-5%

Sport-Knight® Smart Hula Hoop Maschine Blau. inkl. Buch

-6%

Sport-Knight® Smart Hula Hoop Maschine Lila

-5%

Sport-Knight® Smart Hula Hoop Maschine Lila inkl. Buch

-6%

Sport-Knight® Smart Hula Hoop Maschine Pink

-5%

Sport-Knight® Smart Hula Hoop Maschine Pink inkl. Buch

Inhalt

Toggle

Hula Hoops: Spaß und Fitness in einem – Entdecke die Vielfalt für dein Workout

Willkommen in unserer Hula Hoop Kategorie! Hier findest du alles, was dein Herz begehrt, wenn es um diesen fantastischen Fitness-Trend geht. Egal ob du Anfänger bist oder bereits ein Hula Hoop Profi, wir haben den perfekten Reifen für dein Workout. Lass dich von unserer großen Auswahl inspirieren und entdecke die Freude an Bewegung mit einem Hula Hoop!

Warum Hula Hoop Training so effektiv ist

Hula Hoop ist mehr als nur ein Kinderspielzeug. Es ist ein effektives und unterhaltsames Training, das deinen gesamten Körper fordert. Durch die rhythmischen Bewegungen stärkst du deine Bauchmuskulatur, verbesserst deine Körperhaltung und kurbelst deine Fettverbrennung an. Und das Beste: Es macht auch noch richtig Spaß!

Hier sind einige der Vorteile von Hula Hoop Training:

Stärkung der Core-Muskulatur: Hula Hoop trainiert vor allem die Bauch-, Rücken- und Hüftmuskulatur.
Verbesserung der Koordination: Durch das Halten des Reifens schulst du deine Balance und Koordination.
Fettverbrennung: Hula Hoop ist ein toller Kalorienkiller. Je nach Intensität kannst du bis zu 600 Kalorien pro Stunde verbrennen.
Spaßfaktor: Im Vergleich zu anderen Trainingsformen ist Hula Hoop sehr abwechslungsreich und motivierend.
Stressabbau: Die rhythmischen Bewegungen können helfen, Stress abzubauen und die Stimmung zu verbessern.

Welcher Hula Hoop ist der Richtige für dich?

Die Auswahl an Hula Hoops ist groß. Damit du den richtigen Reifen für deine Bedürfnisse findest, haben wir hier einige wichtige Faktoren zusammengefasst:

Größe und Gewicht

Für Anfänger empfiehlt sich ein größerer und schwererer Hula Hoop. Diese Reifen sind leichter zu kontrollieren und helfen dir, die Technik zu erlernen. Fortgeschrittene können dann zu kleineren und leichteren Reifen wechseln, um das Training zu intensivieren.

Als Faustregel gilt: Der Durchmesser des Hula Hoops sollte, wenn er senkrecht vor dir auf dem Boden steht, bis zu deiner Hüfte oder deinem Bauchnabel reichen.

Material

Hula Hoops werden aus verschiedenen Materialien hergestellt, wie zum Beispiel Kunststoff, Metall oder Schaumstoff. Schaumstoffhula-Hoops sind besonders angenehm für Anfänger, da sie gepolstert sind und weniger Druck auf den Körper ausüben.

Zusätzliche Features

Einige Hula Hoops verfügen über zusätzliche Features, wie zum Beispiel Massagenoppen oder Gewichte. Massagenoppen können die Durchblutung fördern und helfen, Verspannungen zu lösen. Gewichte erhöhen die Intensität des Trainings und fordern deine Muskeln zusätzlich heraus.

Unsere Hula Hoop Empfehlungen für dich

Um dir die Auswahl zu erleichtern, haben wir hier einige unserer beliebtesten Hula Hoops zusammengestellt:

Produkt	Beschreibung	Geeignet für
Anfänger Hula Hoop	Großer Durchmesser, leichtes Gewicht, gepolstert mit Schaumstoff	Anfänger, Kinder
Fitness Hula Hoop mit Gewichten	Verstellbares Gewicht, Massagenoppen, robuster Kunststoff	Fortgeschrittene, intensives Training
Reise Hula Hoop	Zusammenklappbar, leicht zu transportieren, ideal für unterwegs	Alle Level, Reisen
LED Hula Hoop	Leuchtende LEDs, verschiedene Farben, für ein spektakuläres Workout	Alle Level, Spaßfaktor

Tipps und Tricks für dein Hula Hoop Training

Damit du das Beste aus deinem Hula Hoop Training herausholen kannst, haben wir hier noch einige nützliche Tipps und Tricks für dich:

Die richtige Technik: Stelle dich aufrecht hin, die Füße schulterbreit auseinander. Schwinge den Hula Hoop mit einer kräftigen Bewegung an und halte ihn durch rhythmische Hüftbewegungen in der Luft.
Die richtige Kleidung: Trage bequeme, eng anliegende Kleidung, die deine Bewegungsfreiheit nicht einschränkt.
Das richtige Umfeld: Suche dir einen Platz, an dem du genügend Platz hast und dich frei bewegen kannst.
Regelmäßigkeit: Trainiere regelmäßig, um Erfolge zu sehen. 2-3 Mal pro Woche für 20-30 Minuten sind ideal.
Abwechslung: Variiere dein Training, um es interessant zu halten. Probiere verschiedene Übungen und Techniken aus.

Hula Hoop Übungen für Anfänger und Fortgeschrittene

Hier sind einige Übungen, die du in dein Hula Hoop Training integrieren kannst:

Grundübung: Hüftkreisen

Stelle dich aufrecht hin, die Füße schulterbreit auseinander. Schwinge den Hula Hoop an und halte ihn durch rhythmische Hüftbewegungen in der Luft. Achte darauf, dass deine Bauchmuskeln angespannt sind.

Seitliches Hüftkreisen

Stelle dich seitlich hin und schwinge den Hula Hoop an. Kreise nun deine Hüften seitlich hin und her. Diese Übung trainiert besonders die seitliche Bauchmuskulatur.

Vorwärts- und Rückwärtskreisen

Stelle dich aufrecht hin und schwinge den Hula Hoop an. Kreise nun deine Hüften vorwärts und rückwärts. Diese Übung trainiert die vordere und hintere Bauchmuskulatur.

On-Body-Übungen

Fortgeschrittene können den Hula Hoop auch an anderen Körperstellen kreisen lassen, wie zum Beispiel an den Armen, Beinen oder am Hals. Diese Übungen erfordern viel Übung und Koordination.

Hula Hoop als Teil eines ganzheitlichen Fitnessprogramms

Hula Hoop ist eine tolle Ergänzung zu einem ganzheitlichen Fitnessprogramm. Kombiniere es mit anderen Sportarten wie Yoga, Pilates oder Krafttraining, um deinen Körper optimal zu fordern und deine Fitnessziele zu erreichen.

Hula Hoop für Kinder

Hula Hoop ist nicht nur etwas für Erwachsene, sondern auch für Kinder. Es fördert die Koordination, die Motorik und die Kreativität. Außerdem macht es einfach Spaß!

Achte darauf, dass der Hula Hoop für Kinder die richtige Größe und das richtige Gewicht hat. Für jüngere Kinder eignen sich kleinere und leichtere Reifen besser.

Hula Hoop Challenges und Community

Suchst du nach zusätzlicher Motivation? Dann nimm an einer Hula Hoop Challenge teil oder trete einer Online-Community bei. Dort kannst du dich mit anderen Hula Hoop Begeisterten austauschen, Tipps und Tricks lernen und dich gegenseitig motivieren.

Pflege und Aufbewahrung deines Hula Hoops

Damit du lange Freude an deinem Hula Hoop hast, solltest du ihn richtig pflegen und aufbewahren. Reinige ihn regelmäßig mit einem feuchten Tuch und lagere ihn an einem trockenen Ort, geschützt vor direkter Sonneneinstrahlung.

Kaufe deinen Hula Hoop jetzt und starte dein Fitness-Abenteuer!

Bist du bereit, die Welt des Hula Hoop zu entdecken? Stöbere in unserer großen Auswahl und finde den perfekten Reifen für dein Training. Bestelle noch heute und starte dein Fitness-Abenteuer!

Wir sind überzeugt, dass du mit Hula Hoop nicht nur deine Fitness verbessern, sondern auch jede Menge Spaß haben wirst. Also, worauf wartest du noch? Lass den Reifen kreisen!

Bei Fragen stehen wir dir jederzeit gerne zur Verfügung. Kontaktiere uns einfach per E-Mail oder Telefon.